Curso: O poder da Força de Vontade em Odivelas - Lisboa

Psicologia e Ciências Sociais e de Comportamento > Psicologia do Desenvolvimento
Curso: O poder da Força de Vontade - Online
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Descrição de Curso: O poder da Força de Vontade
Conteúdo:
Curso: O poder da Força de Vontade

  • Valor: 60,00?
  • Duração: 15 horas
  • Área de formação: Desenvolvimento pessoal, Psicologia.

Descrição do curso:

Resumo:

O que a ciência da força de vontade demonstra é que de uma forma ou de outra todos nós somos confrontados com a tentação, adição, distração e procrastinação. Compreender a ciência da força de vontade dá-nos estratégias para desenvolver o autocontrolo e mais ferramentas para perseguir aquilo que de fato desejamos.

Objetivos:

Gerais:

Compreender a ciência da força de vontade e torná-la um hábito.

Específicos:

Concluída a ação de formação os e-alunos serão capazes de:
? Conhecer o funcionamento da força de vontade;
? Identificar técnicas para fortalecer a força de vontade;
? Conhecer a metodologia para tornar a força de vontade num hábito.


Conteúdos Programáticos:

O que é força de vontade e porque é tão importante
? O que é a força de vontade
? Escolha um desafio

Qual é a nossa capacidade para persistir
? Nascemos para resistir
? Porque estamos tão cansados para continuar
? Licença para pecar

Técnicas para fortalecer a força de vontade
? O que faço normalmente
? O que posso fazer de diferente

Como tornar a força de vontade num hábito
? O treino
? O contágio


Metodologia:

? A formação encontra-se dividida por Unidades num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning;
? A formação tem apoio de um e-formador ao qual poderá colocar as suas questões a qualquer momento;
? O e-aluno poderá aceder aos conteúdos da formação a qualquer hora do dia ou da noite, fins de semana e feriados, em função da sua disponibilidade, tendo apenas como restrição o ter de terminar o curso até ao último dia de formação;
? O e-aluno tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.


Destinatários:

Qualquer pessoa que pretenda aprender mais sobre o tema.

Pré-Requisitos:

Esta formação não exige qualquer conhecimento prévio do tema.

Avaliação:

No modelo de e-learning o e-aluno tem a possibilidade de frequentar o curso e realizar as atividades nos dias e horários que desejar, desde que dentro dos prazos definidos pelo cronograma do curso.

A avaliação depende dos seguintes itens:
? avaliação obtida nos testes;
? classificação obtida nos desafios.

A conclusão da formação com Aproveitamento implica a obtenção de uma classificação final superior a 10 (dez) valores na nota de avaliação final, numa escala de 0 a 20 valores. A conclusão da formação com aproveitamento resulta na obtenção de um Certificado de Formação Profissional, emitido de acordo com os requisitos legais em vigor, que será enviado para a morada indicada pelo e-aluno até um prazo máximo de 15 dias após a conclusão da ação de formação.

Recursos Tecnológicos:

? Para frequentar esta formação é necessário ter acesso a um computador com ligação estável à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
? Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder à formação.
? Para aceder à plataforma é preciso ter o nome de utilizador e a respetiva senha, criados aquando da realização da inscrição e respetivo pagamento.
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